浅谈人为什么会做梦
人为什么会做梦人睡眠时，神经细胞被广泛抑制，然而这个抑制过程是不完全的。因此，大脑皮层的某些神经还处于兴奋状态，从而产生了梦。可见，梦境是在大脑皮层少数细胞活动的情况下发生的。如果少数细胞的活动，失去了觉醒状态时的整个大脑皮层的控制和调节，记忆中某些片段就不受约束地复活，那么人就会产生千奇百怪的梦。如果在睡眠中，少数处于兴奋状态的细胞是大脑皮层某些与语言或运动有关的神经细胞，那么，就会出现人们通常所见的说梦话、梦游等现象。 梦是在人的睡眠中尤其是在快速眼动睡眠时期神经活动的结果，梦也是一种心理活动，是意识的某一个层面活动的结果。 按照弗洛伊德的说法，人的无意识中包含了大量的观念、想法、欲望和冲动等，这些观念和想法，因为与社会伦理道德冲突而平时被压抑在无意识中，个体无法察觉到。弗洛伊德把人的心理比做一座冰山，人的意识是冰山露出水面的一角，无意识则是水面之下的部分。人的意识之中的内容虽然无法意识到，但可以通过这样那样的途径泄露出来，其中一个重要途径就是梦。 无论如何，梦总是由一些刺激引起一些神经细胞活动的结果，只不过它不能被清楚地觉察，也不能控制自己。有一种所谓带预见性的梦，、例如，你梦见自己的腿被狗咬了，过几天腿真的长了瘤，这又该如何解释缺乏科学知识的人会认为是神灵在向你托梦，预示你的腿要坏了，其实这是由身体内部的刺激引起的。腿上长瘤，它不是一天就能表现出来的，刚开始刺激微弱，没有达到
感觉的阈限，因此很难察觉，而且在清醒状态下，人们多关心外界事物，对微：弱的内部世界就更难觉察到，但当人进入睡眠以后，大部分的神经细胞处于抑制状态，这些刺激就相对强烈起来，使你有一些觉察而又不能控制，因此就可能与有关事物不自觉地联系起来构成了梦，如梦见腿被狗咬了，或骑马把腿摔了等。这就是为什么做梦有一定的预见性的原因。
人为什么会做梦啊
梦是人在睡眠过程中的一种正常生理现象。每个人都会做梦只是有多、有少;有的醒后记忆犹新，有的模糊不清或觉察不出。那些断言自己从未做过梦的人，只不过是忘记了而已。因此，对于做梦不必大惊小怪。
由于人在梦中以右大脑半球活动占优势，而觉醒后则以左侧大脑半球占优势，在机体24小时昼夜活动过程中，使醒与梦交替出现，可以达到神经调节和精神活动的动态平衡。因此，梦是协调人体心理世界平衡的一种方式，特别是对人的注意力、情绪和认识活动有较明显的作用。
一般的梦感不会造成身体的不适，更不会造成精神或者身体的负担，但有些人觉得做梦过多，影响正常的睡眠，醒后头脑昏沉，精神恍惚，全身疲惫无力，梦境仍久久缠结脑中不散，感觉严重的影响了睡眠的话，这就不是多梦，而属于失眠的一种症状了，一般失眠都会伴有病理性多梦，这也是由于失眠而导致的睡眠不足而导致的睡眠规律被打破而引发的疲累感，事实上这种疲累感并不来自于做梦。
梦里贪婪地大嚼水果，梦里突然感到恶心、呕吐，梦见健康的牙齿突然掉个精光，梦到被人追赶，气喘吁吁地快跑……相信每个人在梦里都曾经出现类似的情境，但是每个人对做梦的心理反应却不一样，一些人置之不理，一些人则忧心忡忡地向心理医生求助。做梦到底是不是在暗示一些心身疾病呢北京大学心理系沈政教授介绍，现代心理学研究已经证实，在抛开人为因素干扰的正常睡眠情况下，如果一个人在最近一段时间内频繁做内容大致相同的梦，可以看作是神经系统对心身健康的一个警告，必须予以重视。
心理专家在分析梦境时，必须要抛开人为因素。哪些属于人为因素呢他说，心理学家曾做过这样的实验，往熟睡的人眼前喷雾，1分钟后把其叫醒，醒后所有的人都说梦见下大雨或掉进大海里等与水有关的梦境。而如果活动熟睡者的腿时，其梦境大多与运动有关，有的人梦到被人追赶却跑不动，有的人会梦到掉进深渊里。这两个实验都说明梦境与睡眠时的环境有关。此外，梦境还受睡觉姿势影响，睡眠时人的体位也会对梦境产生刺激，如一条腿压住另一条腿，就会梦到被人追赶却跑不动、枕头压迫下颌就会梦见掉牙齿等。同时，卧室环境也会影响梦境，如卧室离高速路或火车道近，就会在梦中听到怪响、睡前吃得不舒服，就会在梦里感到恶心等。
在排除影响睡眠的环境因素之后，在一段时间内频繁做同样的或类似的梦，则预示有潜在的疾患。沈政教授说，仔细想一下，下面的场景你是否经常梦到：梦中听到怪响，预示听觉系统可能有潜在疾病;梦见吃东西，感觉恶心、呕吐，则预示胃部有潜在的疾患;梦见掉牙齿，连续几日内都做相同的掉牙齿的梦则与口腔运动和胃肠道功能有关，提示消化系统和呼吸系统有疾病的存在。梦中大喊大叫，也叫做梦魇，人如果梦中遇到危险，如有人追赶却跑不动，此时人就会非常惊慌，往往会表现为大喊大叫。一个人如果经常梦魇，是由于脑部的兴奋状态过度，头脑频繁活动而得不到应有的休息。这时就需要使用一些抑制剂的药物让大脑在睡眠时得到应有的休息，才能在白天更好地工作。
梦境虽然能够提醒健康状况，但也并不是只要做了梦，就意味着有什么疾病，这也是不科学的。沈政教授提醒，如果排除环境及心理因素，长期反复出现同一性质的梦境，你就需要提高警惕，及时到医院进行检查，排除相应疾病的可能，同时还要检查睡眠，并通过药物来改善睡眠，使这样的梦境不再出现。
做梦的好处
1、调节心理
我们知道，如果前一天晚上做了好梦，第二天感到精力充沛，心情很安适。但如果做了噩梦，第二天心情也不愉快，会觉得没有睡好，就会心情焦虑、烦躁、爱发脾气，做事静不下心来。可见做梦是保持良好心态的一个必不可少的环节。
从精神分析心理学角度看，梦的意义就在于通过欲望的满足。不管你是高尚的人，还是卑微的人，我们的心灵的深层，都收藏了太多太多愿意或能够说出口和不愿或不能说出口的欲望。这些几乎无穷无尽的欲望中，许多在不现实生活中无法即时满足或根本不能满足。现实生活中未能或不能获得满足的欲望，却可以在梦中获得心理上的满足，调节心理平衡。
如果没有梦，那么大大小小的欲望就会让我们无法安睡了。即使我们有时在梦中感到不安焦虑，也一样可以让做梦和睡眠两不误。
2、解除疲劳，休整身体
疲劳就是人无论在体力活动和脑力活动以后，能源的耗竭，脑的能源主要是靠血液供给葡萄糖。体力和脑力活动需要的葡萄糖很多，如果从血液供给的葡萄糖还满足不了它的需要，这个时候它就会动用身体的储备。利用身体储备的这个过程当中就会产生一种乳酸。
乳酸积累多了，是疲劳的一种生理上、生化上的表现。睡眠就可以解除这种疲劳。睡着了，人的一切活动停止了，肌肉消耗也降低了，为了节能，体温也降低。
人在睡眠的时候，还有一个功能，就是合成新的蛋白质。人体所需要的新蛋白质，多半都是在睡觉的时候合成。所以睡眠是解除疲劳与休整身体必不可少的。
3、整理信息，带来顿悟
白天我们经历很多事情，我们的大脑要时时地记录，时时地监控，时时地记录你周围所发生的一切。
不管你有意识的，还是无意识的，特别是视觉信息量很大，只要你眼睛一扫，所有的刺激都会跑到你大脑里面去。当你睡眠的时候，脑子就会回放，一边回放，一边整理，然后根据不同的内容，分别把它放到脑子不同的功能回路里边。
另外，大脑在夜间还有学习的功能。比如说西方很有名的一个奇案，侦探白天就百思不得其解，想不出来这个案子是怎么发生的。结果他晚间做梦，梦出来是怎么回事，第二天按照他梦的提示，破了这个案子。像这种在夜间睡眠当中，梦有时候会带来顿悟，有时候会带来创新性。
4、做梦有助脑功能
做梦能使脑的内部产生极为活跃的化学反应，使脑细胞的蛋白质合成和更新达到高峰，而迅速流过的血液则带来氧气和养料，并把废物运走，这就使得本身不能更新的脑细胞会迅速更新其蛋白质成分，以准备来日投入紧张的活动。因此，从某一方面说，做梦有助脑功能。
脑中的一部分细胞在清醒时不起作用，但当人入睡时，这些细胞却在“演习”其功能，于是乎形成了梦。梦给人痛苦或愉快的回忆，做梦锻炼了脑的功能，梦有时能指导你改变生活，还可部分地解决醒时的冲突，将使你的生活更加充实。
几乎每个人都曾有过梦见鬼的经历，梦中的情景或寻常，或灵异恐怖。从心理学的角度我们得以分析出梦中鬼的形象实际上折射着人现实中某种情绪：
一 梦见白衣女鬼 表示孤独，缺乏活力
“一个女孩经常梦到有个长发白衣女鬼站在水中半露出身子。这个女孩虽然家境富裕，衣食无忧，但父母经常在外忙于工作，不在身边，得不到他们的爱，这使她感到无限的孤独和寂寞，金钱上充足并不能给她带来幸福，所以总在在梦境中出现白衣女鬼的情景。
白衣女鬼是梦中鬼中最常见的形象，通常她们有着长长的头发，瘦小的身材，反映在现实中就暗示着抑郁。白色本来是纯洁的象征，而反映在梦中就代表这苍白，和鬼相联系，就代表着缺乏力量和脆弱的生命力，如果梦中女鬼只有一个，那么这就代表着人的孤独无助，缺乏爱。
二 梦见淹死鬼 表示沉溺于情感无法自拔
记得上学时有个关系不错的同学，据讲诉，她夜晚经常做梦梦到浑身湿漉漉的女鬼，披散着长发，站在自己身边，用血淋淋的手掐住自己的脖子，似要令她窒息而死。现实中她的母亲对她要求十分严格，生怕她在学校不好好学习，经常打电话到学校了解女儿的情况，这使她在深心上有了极大的压力感，母亲过分的爱产生一种窒息的感觉。这种梦境反映在现实中就代表着感情受压迫。
淹死鬼通常代表着情感上的问题，用感情来折磨你直至窒息，另外，还代表着对感情的过分渴望与痴缠，沉溺其中，无法自拔。
三 吊死鬼 表示害怕却又不敢说
梦中的吊死鬼一般情况下都是吐着舌头，表示不敢面对自己内心阴暗的一面，胆小怯懦，不敢表达自己真实的想法或情感。
四 梦见无头鬼 表示情感太过压抑
头部代表着理智，胸部表示情感，胸部以下代表欲望。
没有头，表示将理智与情感完全隔离。
梦见的无头鬼通常表示现实中人太过理智，把自己内心深处的情感深埋，不能得以表达和宣泄。
五 梦见僵尸 表示麻木，对待感情很冷漠
曾经有个年轻男子，夜晚经常会做噩梦梦到僵尸之类，据朋友描述，他以前交过一女友，由于女孩抛弃了他，致使他后来对感情失去了信任，再和异性相处时，态度变得非常冷漠。他将自己的内心完全的封闭了起来，对待生活毫无一点生气，如僵尸般的麻木。僵尸通常又叫活死人，反映在现实中就代表着精神上的冷漠，失去活力。
六 梦见骷髅鬼 表示对死亡的恐惧
骷髅鬼是一种极端现象的反映，如：当一个人的情感缺陷达到极限时，或生命力极度脆弱时都会做此类的梦。
七 梦见画皮鬼
画皮鬼通常有着迷人的外表，但身体某些部位会出现一些怪异的液体或粘糊糊的东西，代表精液。这种鬼通常代表着内心放荡，性心理方面的问题，如：性变态。
八 梦见饿死鬼
梦见饿死鬼，多数为吸毒者。为了逃避自己心灵的饥饿，用此来麻痹自己达到快感。
梦，是一种正常的生理、心理现象。每个人都做过梦，《红楼梦》中曾描述了21个栩栩如生、各不相同的梦镜，其中男女色情的梦就有4次。古曲名剧《牡丹亭》则描述了妙龄女性杜丽娘与青年男子柳梦梅梦中邂逅并发生性关系，梦醒后思念不已，忧郁而终；最后死而复生，与柳梦梅缔结良缘的神话故事。
青春期男女凡做带有色情的梦，就叫做“性梦”。性梦十分常见，在一项研究中，研究者对250名大学生进行调查，结果表明其中66.4％做过关于“性经验”（主要指性交）的梦，如果加上其他形式的性内容，则几乎每个人都做过这类梦。心理学家认为，性梦是在潜意识中被压抑的性欲望冲动的自发暴露，是性心理、性生理发育正常的标志。性梦的自然宣泄，类似一种安全阀的作用，可以缓和累积的性张力，有利于性器官功能的完善与成熟。
梦境中性内容的形成可能有多种，如：看到裸体的异性、与异性接吻、拥抱、被房事抚、爱抚异性、性交等。梦中异性的形象有时是清晰的，有时是模糊的；有时，梦境中会有与同性有性接触的情节，而做这种梦的人，并没有可观察的同性恋倾向。有时，梦境中会有性侵犯（如强奸）的情节，而做这种梦的人也并没有性侵犯的倾向。因此，不必为自己的性梦中出现的异常行为过分担心。
性梦中的性对象是不可选择的。有调查报告，性梦者情欲对象可能是与其一往情深但未成眷属的人，也可能是同班同学、邻居、亲友，还可能是只见过一面而没有任何交往的人，甚至是从不相识的陌生人。
男性性梦的内容与其他梦境一样，表现为支离破碎，事后难以清晰描述。没有性经验的人，其梦境行为只能达到他平时看到、想到、听到的性知识水平。有过性经历的人，可能重复过去经历的内容。然而，女性的性梦则与男性不同，多在醒后能将梦的详细内容回忆起来，并影响其情绪和行为。有人甚至认为是“梦中男人”给她吸了麻醉药之后的强奸，醒来后恐慌万分，痛苦不已，有的甚至指名道姓地起诉。据说在17世纪，英国伦敦某修道院的修女们，控告当地长得十分漂亮的一位神父，说他每晚都施用巫术，使她们处于昏迷状态，然后对她们非礼。最初是修道院的院长“受辱”，以后全院的修女都有这种“遭遇”。结果，无辜的神父被活活地烧死。其原因是修女们都爱慕年轻貌美的神父，从而出现了性梦；在癔病性格的基础上，便信以为真，反而诬告神父非礼。
乐透数字仅供参考：
梦中的场景是早晨，所代表的数字是03
梦中的场景是黑夜、半夜，所代表的数字是49
梦中的场景是天刚亮、破晓，太阳刚出来的那一刻，所代表的数字是48
梦中的场景是黄昏，太阳快下山的那一刻，所代表的数字是12
梦中的场景是正中午，太阳正在头顶上，所代表的数字是27
梦中的场景是下午时刻，所代表的数字是29
梦中的场景太阳好大，好刺眼，所代表的数字是40
梦中的场景正下著阴雨绵绵的小雨，所代表的数字是32
梦中的场景是风雨交加，像刮台风似的，所代表的数字是11
梦中的场景是风和日丽，感觉很舒服的天气，所代表的数字是30
梦中的场景是昏天暗地，所代表的数字是45
梦中的场景是风云变色，感觉好像有事要发生了，所代表的数字是16
乐透数字仅供参考：
梦见收到卡片、或是有书卡类的东西，所代表的数字是07
梦见帽子，或是你或他人戴帽子，所代表的数字是08
梦见你拿著地图在观看，所代表的数字是21
梦见你去买苹果，或是正在吃著苹果，所代表的数字是19
梦见你围著围裙，所代表的数字是13
梦见你去买面包或是刚好在吃面包，所代表的数字是39
梦见庙会里有人正在打鼓、或是看见一面大鼓，所代表的数字是04
梦见你拿著黄金饰品、或是你要去买黄金，所代表的数字是07
梦见拿著针线正在缝补衣服，或是用针车在车衣服，所代表的数字是26
梦中你拿著行李要去旅行，或者有他人拖著行李走了，所代表的数字是39
梦中你看到刀子、菜刀类的，或是你刚好拿著刀子在切东西，所代表的数字是36
乐透数字仅供参考：
梦见机场，或是你人到机场，所代表的数字是22，若出现飞机，所代表的数字是02
梦见桥梁、或是你走到桥上，所代表的数字是07
梦见一座城堡，或是梦到你住在城堡里，所代表的数字是38
梦见身在坟墓，或是看见一片坟场，所代表的数字是31
梦见教堂，或是你在教堂内祈祷，所代表的数字是17
梦见你在菜市场买菜、或是超级市场，所代表的数字是36
梦见你看到一座美丽的花园，或是你人在花园中散步，所代表的数字是44
梦见你在迷宫中走不出来，或是刚好在玩迷宫游戏，所代表的数字是22
梦见你在一片草地上躺著，或是看到一片绿油油的草地，所代表的数字是41
梦见你住在旅馆内，或是看到旅馆、饭店，所代表的数字是02
梦见你人在客厅坐著，或是有客厅的场景，所代表的数字是20
梦见你正在爬山，或是看见一座高山，所代表的数字是09
乐透数字仅供参考：
梦见有人在演戏，或是在看戏，所代表的数字是34
梦见你或他人在理发，所代表的数字是37
梦见你或他人在吃饭、聚餐，所代表的数字是02
梦见杀人事件，或是你去杀人，所代表的数字是20
梦见你或他人在游泳，所代表的数字是25
梦见你或他人死亡，或是一些死亡事件发生，所代表的数字是10
梦见你去参加婚礼、或是你结婚，所代表的数字是36
梦见你自己或他人在当兵，所代表的数字是28
梦见你或他人在看书、看报纸等阅读的动作，所代表的数字是46
梦见你或他人所乘坐的飞机失事，所代表的数字是42
梦见你或他人在生小孩，所代表的数字是47
梦见你或他人正在吵架，所代表的数字是21
乐透数字仅供参考：
梦见婴儿，所代表的数字是01
梦见父母亲，父亲是8、母亲是2，所代表的数字是28
梦见老师，所代表的数字是15
梦见祖父母，所代表的数字是31
梦见警察，所代表的数字是23
梦见女人，所代表的数字是18
梦见小孩，所代表的数字是14
梦见和尚，所代表的数字是24
梦见猎人在打猎，所代表的数字是35
梦见律师，所代表的数字是38
梦见你的敌人或是仇人、讨厌的人，所代表的数字是22
梦见医生，所代表的数字是07
乐透数字仅供参考：
梦见蚂蚁，所代表的数字是04
梦见老鼠跑来跑去，所代表的数字是05，另也可以12生肖来看，所代表的数字是01
梦见牛，所代表的数字是08，另也可以12生肖来看，所代表的数字是02
梦见狗，所代表的数字是33
梦见猫，所代表的数字是03
梦见猪，所代表的数字是43，另也可以12生肖来看，所代表的数字是12
梦见鱼，所代表的数字是17
梦见鸟，所代表的数字是36
梦见蛇，所代表的数字是06
梦见龙，所代表的数字是07
梦见马，所代表的数字是05，另也可以12生肖来看，所代表的数字是07
梦见象，所代表的数字是40
